得了皮炎饮食要注意哪些

来源：上海衡山虹妇幼医院日期：07-04 17:39 1688463549

　　皮炎，是女性常见的疾病之一，通常是由细菌感染导致的，如果无法治愈，还会引起其他严重的疾病，比如输卵管炎、卵巢炎等。所以得了皮炎后，除了遵从医生的治疗方案外，还需要格外注意饮食，以促进康复和缓解症状。

　　首先，要多饮水。水可以帮助排毒、净化血液、增加代谢等，对缓解皮炎症状有一定帮助。每天饮用2-3L的水，有利于身体排除有害物质，减轻身体对皮感染的疲劳状态。

　　其次，要注意控制皮炎患者的饮食，不宜过饱或过饥。如果摄入量过多，容易增加胃肠负担，对皮炎的康复和治疗也不利。而过于饥饿也会损伤身体免疫力，不利于身体抵抗感染。

　　另外，患者需要避免辛辣、刺激性的食物，包括辣椒、酱油、生姜、葱、蒜等，这类食物会引起肠胃刺激，加重炎症。同时，还要避免油腻、甜食、烟酒等对身体有害的食物，由于这些食物容易形成毒素，加重感染症状。

　　饮食上，皮炎患者应多食用富含维生素A、C、D等有益物质的食物，比如新鲜蔬菜、水果、牛奶等。这些食物能够增加机体的免疫力，促进身体抵御皮炎感染。

　　此外，皮炎患者的饮食还需要避免过度的油腻食物，否则不仅会加重感染症状，还会影响身体的代谢。应该要选择蛋白质含量较高的食物，比如鸡蛋、豆腐、牛肉等，也可以适量吃些海鲜类食物，如鱼、虾、海带等，这类食物既能提高身体免疫力，还能够补充体内所需营养。

　　总之，得了皮炎后，饮食调理对症的治疗非常重要。遵守医生的治疗方案外，要多喝水，控制口味，远离不良食品等，根据自己的食物偏好做出合理的饮食搭配，保持均衡和营养丰富的饮食，这样才能更快地恢复健康，远离疾病的困扰。同时，改善生活习惯也是缓解皮炎症状的重要途径，如保持合适的锻炼、规律的作息等。